Воспитание хороших людей. Как прервать цикл реактивности и помочь ребенку вырасти добрым

Автор: Кларк-Филдс Хантер

Издательство: Весь

Год выпуска: 2020

ISBN: 978-5-9573-3605-1

Наличие: На складе

1167 р.

купить

Идиллическая картина воспитания ребенка, которая живет в воображении, когда готовишься стать родителем, к сожалению, часто не соответствует действительности. Многие оказываются не готовы к тем трудностям в поведении детей, с которыми сталкиваются на практике: капризы, крики и непослушание. Если вы не выдерживаете нервных перегрузок, срываетесь, а потом корите себя за это и терзаетесь чувством вины. Если с ужасом обнаружили, что вам не нравятся собственные дети, а вы переняли все вредные и неэффективные установки своих родителей, то эта книга для вас! Автор предлагает не бороться с собой, а превратить негативные эмоции и опыт в катализатор, чтобы научиться чему-то новому и изменить жизнь. Вы сможете осознать нежелательные для вас паттерны поведения, которые невольно скопировали в родительской семье, и заменить их более конструктивными. Научитесь лучше понимать своих детей и выстраивать здоровую коммуникацию, справляться с собственным вспышками гнева и отчаяния. Избавитесь от чувства вины и мыслей, что с вами или вашим ребенком "что-то не так". А главное - сможете воспитать в детях чувство уверенности, защищенности и заложите фундамент для формирования здоровой и полноценной личности. О чем книга Книга разделена на две части. Информация и упражнения из первой помогут вам осознать собственное реактивное поведение и выработать новые, полезные привычки. Вы узнаете, что такое стресс с физиологической точки зрения, как его преодолеть, и сможете сохранять спокойствие в сложных ситуациях. Выявите подсознательные страхи и сопротивление. Научитесь с помощью медитации и правильного дыхания приводить в порядок мысли и чувства. Вторая часть призвана помочь вам лучше понять собственных детей, наладить правильное и не травмирующее общение. Вам станет понятно, как услышать ребенка и как он слышит вас. Как научить его адекватно реагировать в конфликте и справляться с трудностями. И как грамотно выстроить коммуникацию, если детей в семье несколько. Четко обозначенные практики каждой недели дадут пошаговый и понятный план и позволят отслеживать свой прогресс. Почему книгу стоит прочитать Родители - самые важные люди на планете, ведь именно они сопровождают малышей на пути превращения в хороших взрослых. В семье закладываются все базовые установки, формируется понимание "правильно/неправильно", представления о норме и морали. Когда дети видят, что родители отвечают им с терпением и добротой, они учатся действовать так же. С помощью этого важного руководства вы осознаете, как изменение собственных автоматических реакций может оказать долговременное положительное влияние - не только на ваших детей, но и на будущие поколения. Ведь ваши дети, когда-нибудь став родителями, также смогут показать положительный пример. Для кого эта книга Для всех родителей, настоящих и будущих, которые хотят успешно преодолеть все трудности воспитания и взрастить в детях уверенность, душевное здоровье и самостоятельность. Почему решили издать Одна из наиболее трудных задач, которая может встать перед человеком, - это воспитание детей. В данной книге Хантер Кларк-Филдс дает все необходимые инструменты, чтобы стать хорошим родителем. И напоминает о том, что детям нужно больше, чем просто крыша над головой, питание и одежда. Гораздо важнее - любовь, понимание и доброжелательная атмосфера. Об авторе Хантер Кларк-Филдс, член MSAE (Сообщество руководителей ассоциаций Мичигана), ведущая подкаста "Осознанная мама", создатель онлайн-курса "Осознанное воспитание". Помогает матерям развивать осознанность в повседневной жизни. Имеет более чем 20-летний опыт в практиках медитации и йоги и сейчас обучает осознанности тысячи людей по всему миру.

Печатное издание имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На весь ассортимент распростаняется гарантия. Имеется дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет отображена более полная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.