Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание — неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно — быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту, и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей.
Печатное издание имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На товар распростаняется гарантийное обязательство. Имеется дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет отображена более точная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и…
-
Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов
Мир вокруг нас меняется с молниеносной быстротой, и ежеминутно наше сознание подвергается атаке информационных потоков. В последние годы становится все сложнее…
-
Как стать счастливым родителем здорового и счастливого ребенка. Рекомендации психолога
В этой книге вы найдете информацию о том, как зарождается жизнь человека, как он растет, что может мешать ему, а что…
-
Как победить Карабаса и не стать марионеткой в чужих руках
Слышали шутку: все люди хороши, но некоторые очень старательно это скрывают. И жить с ними тяжело. Они становятся для нас Карабасами,…
-
Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость и начать жить счастливо
Все вокруг говорят о правильном питании, но никто не может сказать однозначно, что это: не есть сахар? отказаться от мяса? сократить…
-
Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым
Многие женщины часто волнуются из-за тех сложностей, с которыми им предстоит столкнуться во время беременности -…
-
Как стать счастливым
Изложены принципы, следование которым поможет каждому человеку развить свою внутреннюю харизму и закалить характер, почувствовать себя сильной, уверенной в себе личностью. 2-е…
-
Стать счастливым - легко!
Вы хотите стать успешным, радостным, счастливым? Значит, эта книга Наталии Правдиной - для вас! В ней рассказывается о том, что составляет…
-
Как стать счастливым некурящим
Книга на каждый день "Как стать счастливым некурящим" адресована каждому, кто, бросив курить однажды, хочет остаться некурящим и нуждается в поддержке.…