Теория и методика избранного вида спорта. Биомеханика большого тенниса. Учебное пособие
С какой сложной системой приходится иметь дело всем спортсменам и теннисистам в частности, довольно легко поможет представить арифметика. В теле человека десятки рычагов, сотни мышц и миллиарды нервных клеток. Информация, которая изложена в данной книге, открывает доступ к этим миллиардам, а также предоставляет возможность применять их по назначению в тренировочном процессе и в производственной деятельности. В этой книге предложена методика формирования техники теннисистов на основе законов, принципов и понятий биомеханики. В ней изложена информация, которой, как правило, уделяется незаслуженно малое внимание в тренировочном процессе спортсменов. Часть её предоставлена в виде понятий, которые в теории физической культуры и спорта сформулированы впервые. На основе этих понятий возможно более точно понять конкретные технические действия спортсменов, избежать множества ошибок в их подготовке и оптимизировать весь тренировочный процесс. Кроме того, появляется возможность значительно снизить риск профессионального травматизма. И это ещё одна причина, по которой данная книга подходит в качестве учебно-методического пособия не только для теннисистов, но и для тренеров и спортсменов различных специализаций.
Печатное издание имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На весь ассортимент распростаняется гарантия. Имеется дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет дана более полная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Теория и методика избранного вида спорта. Спортивная подготовка в гольфе
В учебном пособии рассматриваются общие и специальные принципы спортивной подготовки спортсменов в гольфе. Пособие предназначено для студентов институтов физической культуры и спорта,…
-
Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов
В основу положен курс теории и методики физического воспитания и спорта. При подготовке книги использованы различные источники, прежде всего, учебники по…
-
Основы техники и методики обучения теннису. Учебное пособие
Учебное пособие подготовлено в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению 050100.62 "Педагогическое образование" (профиль подготовки…
-
Зимние виды спорта на снегу. Олимпийские дисциплины. Учебное пособие
В учебном пособии раскрыты сведения о зимних видах спорта на снегу, включенных в программу зимних Олимпийских игр. Пособие содержит комплекс контрольных…
-
Психологическая подготовка спортсменов индивидуально-игровых видов спорта. Учебное пособие
В пособии освещены психологические особенности спортсменов, специализирующихся в индивидуально-игровых видах спорта, особенности их соревновательной деятельности. Представлена методика психологической подготовки спортсменов, специализирующихся…
-
Теория и методика вибрационной тренировки в спорте. Монография
В монографии представлены результаты медико-биологических исследований вибрационной тренировки, базирующейся на использовании метода вибрационной стимуляции нервно-мышечного аппарата спортсменов во время выполнения упражнений…
-
Теория и методика физического воспитания и спорта (для ссузов). Учебник
В учебнике рассматриваются теория и методика физического воспитания, система физической культуры и спорта России, организация и проведение обучения физическим упражнениям, особенности…
-
Теория и методика музыкального образования. Учебное пособие
Учебное пособие посвящено историческим, теоретическим и методологическим аспектам музыкального образования. В книге раскрываются специфика и методика преподавания музыкального искусства в общеобразовательной…
-
Теория и практика спортивного отбора и ранней ориентации в виды спорта
В монографии приведены данные о закономерностях развития моторики человека, основах биомеханики движений, формах физической активности, правилах физической тренировки и т.п. Раскрываются…