Либранта
Технологии психической саморегуляции
купитьВ книге приведен обзор концепций и взглядов исследователей на механизмы саморегуляции, начиная от биологических теорий, заканчивая психологическими концепциями саморегуляции состояний. Автор рассматривает основные технологии и методы саморегуляции, регуляцию стрессовых состояний, приводит рекомендации по саморегуляции в течение обычного дня, по профилактике утомления и бессонницы, страхов и тревоги, по обучению навыкам саморегуляции. В книге представлены методики по диагностике способностей к саморегуляции. Книга задумана в помощь не только для студентов, магистрантов и аспирантов, обучающихся по психологическим специальностям, но и для широкой аудитории читателей, для всех тех, кто интересуется саморегуляцией, испытывает в ней потребность и хотел бы ею овладеть.
Печатное издание имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На весь ассортимент распростаняется гарантия. Предлагается дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет отображена более развернутая информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Саморегуляция в познавательной деятельности у детей с задержкой психического развития. Учебное пос.
В пособии представлены материалы по исследованию произвольной регуляции познавательной деятельности у старших дошкольников и младших школьников с ЗПР На основании результатов…
-
Технологии сохранения и укрепления психического здоровья. Учебное пособие
В пособии изложены способы укрепления и сохранения психического здоровья. Приведены сведения о факторах, определяющих психическое здоровье, и переходных стадиях от психического…
-
Диагностика саморегуляции человека
В книге представлено наиболее полное на сегодняшний день собрание методов исследования осознанной саморегуляции произвольной активности человека, разработанных в лаборатории психологии саморегуляции…
-
Осознанная саморегуляция в управлении агрессией
Монография посвящена малоизученной проблеме - личностной регуляции агрессивного поведения. Рассматриваются теоретические и прикладные аспекты проблемы взаимосвязи осознанной саморегуляции и агрессивного поведения.…
-
Доверие в саморегуляции изменяющейся социальной реальности. Монография
Книга посвящена изучению доверия как феномена социальной реальности и его роли в механизме социальной саморегуляции. Рассматриваются сущность и факторы изменений реальности…
-
Психология саморегуляции. Эволюция подходов и вызовы времени
В коллективной монографии представлены актуальные теоретические подходы и эмпирические исследования в области психологии саморегуляции. Монография состоит из семи частей, включающих 22…
-
Саморегуляция организма и биоритмы жизни. Методы диагностики
В автобиографии В.В. Волканеску рассказывает, какие чудесные обстоятельства помогли ей определить свой духовный путь, достигнуть на нем внутренней гармонии и выйти…
-
Диагностика кармы. Книга 1. Система полевой саморегуляции
Один человек счастлив, жизнерадостен и полон сил, другой - болен и подавлен. Один - баловень судьбы, а жизнь другого - череда…
-
Осознанная саморегуляция и отношение к учению в достижении учебных целей
В монографии рассматриваются теоретические и практические аспекты изучения осознанной саморегуляции и отношения к учению как факторов школьной успешности. Обобщен материал многолетних…