Стресс. Эмоции и соматика
Описаны индивидуальные особенности долгой жизни при стрессе и реакции людей во время стресса краткого, как удар. Представлены генеральные (общие) закономерности изменений эмоций в критических ситуациях. Рассмотрено, как по-разному ведут себя люди при "стрессе жизни" в обычных условиях и при "стрессе смерти" в боях. Доступно изложены результаты многолетних исследований влияния стресса на состояние внутренних органов, на вегетативные процессы людей и то, как восстанавливать и поддерживать здоровье в экстремальных условиях существования. Здесь вы найдете интересные сведения о том, как переносили стресс испытатели при невесомости в авиационных полетах на большой высоте и при многонедельном непрерывном вращении в квартире-центрифуге, готовя полеты на Марс. Книга ведущего российского специалиста по проблемам стресса написана для всех, кого затронул стресс, кто его использует или с ним борется, для политиков и психологов, для медиков и социологов, для работников силовых структур, для учащихся и профессионалов, может быть, даже для философов. Пусть читателя не отпугивает энциклопедичность этой книги - каждый найдет в ней свое.
Печатное издание имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. Гарантийное обязательство также прилагается. Действует дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет преставлена более точная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Империя стресса. Когда стресс превращается в вашего работодателя
Данная книга - пособие для лучшего понимания поразительной реальности - вездесущности стресса. Благодаря ей читатель сможет лучше понять феномен стресса, его…
-
Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой терапии для управления эмоциями
Научитесь справляться с эмоциями и восстановите гармонию в своей жизни! Когда вам трудно управлять своими эмоциями, может возникнуть ощущение, что вы теряете…
-
Дневник эмоций. Для тех, кто хочет справиться с эмоциями, разобраться в себе и стать счастливым
Если самые разнообразные эмоции переполняют тебя, и ты никак не можешь с ними справиться, этот дневник - для тебя! Благодаря творческим…
-
Неврозы и стресс
В книге рассмотрены классические и современные представления о неврозах, представлена история идей в этой области наук о поведении, содержатся оригинальные сведения…
-
Побеждая стресс
Хенрик Фексеус — знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации, автор нескольких бестселлеров и авторских методик. Его книги разошлись по всему…
-
Сбрось стресс
Мы так часто употребляем слово «стресс», но редко задумываемся о том, что за ним кроется. А правда, что такое стресс? Это…
-
Психология стресса
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор - специалист с мировым…
-
Стресс-менеджмент
Стресс - это часть нашей жизни. При неправильном управлении стрессом мы рискуем своей работой и здоровьем. Тесты и упражнения, представленные в…
-
Как избавиться от стресса
В работе в популярной форме раскрываются роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются…