Либранта
Товары из серии «Здоровое питание»
В результате поиска среди товаров из серии Здоровое питание найдено 20 товаров
Сортировка по: названию 
наличию 
цене
-
Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний
О книге Наша любимая кнопка на клавиатуре - отмена действия, Backspace. Нажал ее - раз! - и можно начинать заново. Мы нередко…
-
В гармонии с циклом. Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла
"Ну вот, опять менструация!" - ежемесячно восклицают тысячи женщин. Это значит: кровотечения, отеки, боли в животе и спине, усталость и перепады…
-
Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью
О книге Практическое руководство по здоровому питанию от ведущих экспертов. Какое простое изменение может защитить вас от проблем с сердцем, диабета и рака?…
-
Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия
О книге Эксперт в двух дисциплинах - нейробиологии и нутрициологии - рассказывает, как нужно питаться для поддержания максимальной эффективности и здоровья…
-
Еда и мозг. Кулинарная книга
О книге Книга рецептов без глютена - дополнение к бестселлеру "Еда и мозг". Каждый день выбирая то или иное блюдо, мы принимаем самое…
-
Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья
О книге Практическое пособие по бестселлеру "Еда и мозг". Книга "Еда и мозг" помогла почти миллиону людей во всем мире улучшить здоровье…
-
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
О книге Новое, переработанное и дополненное издание бестселлера "Еда и мозг". Новые данные научных исследований, обновленные рекомендации и рецепты. Многие из нас слышали…
-
Здоровая пища для здорового сердца
Эта книга представляет собой полезное руководство для всех, кто хочет жить в гармонии со своим сердцем, не затрудняя его работу избыточным…
-
Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа
О книге Практичная и научно обоснованная программа питания, которая поможет сформировать здоровые пищевые привычки. Вы узнаете, как правильно составлять свой рацион, ставить…
-
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
О книге В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между пищевыми привычками и хроническими болезнями Автор книги - крупнейший…
-
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
О книге Автор бестселлера "Еда и мозг" раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для…
-
Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл
О книге Простой взгляд на здоровое питание, тренировки и образ жизни с точки зрения науки. Авторы этой книги - основатели проекта zozhnik.ru…
-
Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим
О книге Благодаря этой книге вы получите ответ на волнующие вопросы: почему диеты не работают и как питаться правильно. Мы знаем, что "правильное…
-
Сначала суп, потом десерт. Как составить полноценное меню и сформировать у ребенка правильные пищев.
О книге С детства мы усвоили, что нужно хорошо питаться, чтобы быть здоровым и сильным. Сейчас мы "автоматом" применяем этот подход к…
-
Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя
О книге Вы задумывались о том, как часто в течение дня мы думаем о еде? Это наша жизненная энергия, источник огромного удовольствия…
-
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности
Как хорошо выглядеть, прекрасно себя чувствовать и при этом иметь столько энергии, чтобы добиваться высоких результатов во всех сферах жизни. Советы о…
-
Эпидемия стерильности. Новый подход к пониманию аллергических и аутоиммунных заболеваний
О книге Глубокий анализ связи между нарастающей "стерильностью" внешней и внутренней среды человека и стремительным ростом числа аутоиммунных, аллергических и прочих тяжелых…
-
100 самых полезных продуктов
"Пусть пища будет вашим лекарством, а не лекарство - вашей пищей", - сказал Гиппократ 2500 лет назад. Но это верно и…
-
Деликатесы для диабетиков
Книга написана практикующим врачом-эндокринологом и является продолжением вышедшей ранее "Кулинарной книги диабетика", вобравшей в себя рецепты повседневных блюд. В новом издании…
-
В защиту еды. Манифест едока
Глубокое исследование современной культуры потребления еды от эксперта Майкла Поллана. Под едой автор понимает здоровую, настоящую, простую пищу, а не ту,…