Разреши себе скучать. Неожиданный источник продуктивности и новых идей
О книге Время поставить пункт "ничего не делать" на первое место в вашем списке задач. Нам может казаться, что мы ничем не заняты, когда бесконечно сортируем белье для стирки, но на самом деле наш мозг напряженно трудится. В то время, когда наши мысли блуждают, активируется так называемый "режим по умолчанию": включаются участки мозга, которые решают проблемы и генерируют лучшие идеи, и мы выполняем "автобиографическое планирование", осмысливая окружающий мир, нашу жизнь и составляя планы на будущее. Этот режим задействован и в наших попытках понять чужие поступки, сопереживать и выносить моральные суждения. Позволяя себе отвлечься и отпустить мысли на волю, мы демонстрируем нестандартное мышление и способность к решению проблем; свободная мысль может увлечь вас в самые интересные и неожиданные места. Творчество - независимо от того, как вы его определяете или применяете на практике, - требует стимула, и скуку, способствующую формированию новых, необычных связей в мозге, с полным правом можно считать самой верной музой. Это то, что футуролог Рита Кинг называет "скукой творчества". Мануш Зомороди для этой книги собрала много реальных историй и научных исследований, чтобы убедительно доказать: скука - ключевой фактор счастья и креативности. Но книга не носит описательный характер. В ней много упражнений и идей для каждого, кто захочет реализовать новое знание на практике и добавить в свою жизнь больше свободного пространства. Для кого эта книга Эта книга предназначена для тех, кто испытывает проблемы с концентрацией и хочет стать креативнее. Об авторе Мануш Зомороди освещала технологии и бизнес для Reuters, работала на общественной радиостанции Нью-Йорка WNYC; написала несколько книг, в том числе руководство по созданию видео для некоммерческих организаций и предприятий. Она - лауреат нескольких профессиональных наград, в том числе от New York Press Club.
Товар имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. Прилагается гарантийное обязательство. Имеется дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет дана более детальная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Разрешаю себя ненавидеть
Жизнь юной Флекс круто меняется, когда ее родители берут на воспитание двоих детей их погибших друзей. Один из них - красавчик…
-
Дети будут! Разреши себе стать мамой
Цель книги Полины Миняевой "Дети будут!" - помочь тем, кто находится на пути к материнству, но у кого пока не получается…
-
Разреши себе. Женские истории про счастье
Настоящее издание открывает книжный проект "Разреши себе". В этом сборнике собраны истории о женщинах, посвятивших себя делу, которое им очень нравилось, и…
-
Разреши себе стать другим. Закон отдачи и притяжения
Хулио Бевионе убедительно и очень вдохновляющее рассказывает, как изменить свою жизнь в двух важных сферах: финансовой и отношениях. В Латинской Америке…
-
Разреши себе жить. Книга рецептов женского счастья
В ваших руках не просто книга рецептов женского счастья, это "самолечебник" для женской души. В этом сборнике звучат голоса женщин из…
-
Разреши себе творить. Артбуки, эскизные блокноты и путевые дневники
О чем эта книга? Суть одна - не дать уснуть вашей фантазии, не разучиться видеть красоту, не позволить забыться лучшим впечатлениям. Артбук -…
-
Don't worry. Be grumpy. Разреши себе сердиться. 108 коротких историй о том, как сделать лимонад
Книга включает 108 коротких историй о том, как обернуть самые разные жизненные ситуации во благо себе и другим. Каждая из…
-
Десятый остров. Как я нашла себя, радость жизни и неожиданную любовь
Когда с работы уходишь с позором, а бойфренд намекает, что не готов к серьезным отношениям, хочется спрятаться от всего мира под…
-
Религиозные войны во Франции XVI века. Новые источники, новые исследования, новая периодизация
Коллективный труд ведущих отечественных и французских историков, посвященный 450-летней годовщине начала вооруженного противостояния католиков и протестантов во Франции XVI столетия, отражает…