КорзинаКорзина

Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов

Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Автор: Брах Тара
Издательство: Эксмо
Серия: Mindfulness/Осознанность
Год выпуска: 2020
ISBN: 978-5-04-109000-5
Наличие: На складе
720 р.
Купить Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговкупить

Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики — помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости. Каждый шаг практики — распознавание, принятие, исследование, забота — сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов. Тара Брах — психотерапевт с 20-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. Ее книга "Радикальное принятие" уже 15 лет остается международным бестселлером.

Товар имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. Гарантийное обязательство также прилагается. Действует дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет преставлена более детальная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.

Книжный раздел

Позвольте Вам предложить