КорзинаКорзина

Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток

Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток
Автор: Ракицкий Андрей Евгеньевич
Издательство: АСТ
Серия: Мастер здоровья
Год выпуска: 2019
ISBN: 978-5-17-112778-7
Наличие: На складе
509 р.
Купить Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблетоккупить

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий - известный гипнотерапевт - собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит - свое тело и свою жизнь. С этой книгой вы: - научитесь управлять голодом и насыщением - запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления - наконец-то начнете себе нравиться - избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления - перестанете "заедать" проблемы и пытаться "подсластить" настроение Эффективность всех рекомендаций доказана многолетним врачебным опытом автора, советам которого следуют более 150 тысяч человек.

Печатное издание имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На товар распростаняется гарантия. Предлагается дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет преставлена более подробная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.

Книжный раздел

Позвольте Вам предложить