Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим специалистам, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером. В этой книге автор рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов.
Товар имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. Прилагается гарантийное обязательство. Действует дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет отображена более точная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Настольная игра "Офисный планктон" (05912)
Иногда кажется, что ты застрял в бесконечном круговороте дом-работа: встаешь с утра, толкаешься в транспорте, а потом целый день смотришь в…
-
От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных
Как достигнуть пика продуктивности и совершить "квантовый скачок" в карьере? Какие качества необходимо прокачать, чтобы получить повышение и стать выдающимся сотрудником?…
-
Офис. Фактор здоровья
Каждое утро тысячи женщин отправляются на работу. А как часто они чувствуют недомогание в офисе? Хроническая усталость, постоянные простуды, боли в…
-
Йога для офисных работников. Укрепляем здоровье на рабочем месте (DVD)
Известно, что большинство людей основную часть времени проводит на работе. А если это сидячая работа, то у них непременно появляются такие…
-
На зарядку солнышко поднимает нас! Утренняя зарядка в группах раннего и младшего возраста. ФГОС ДО
В пособии изложена авторская методика организации и проведения утренней зарядки в группах раннего и младшего возраста в ДОО, приведены комплексы различных…
-
На зарядку солнышко поднимает нас! Утренняя зарядка в группах раннего и младшего возраста. ФГОС ДО
В пособии изложена авторская методика организации и проведения утренней зарядки в группах раннего и младшего возраста в ДОО, приведены комплексы различных…
-
На зарядку встали дети! Утренняя зарядка в средней группе (4–5 лет). Методическое пособие
В пособии изложена методика организации и проведения различных вариантов утренней зарядки в группах среднего возраста ДОО, представлены вариативные комплексы утренней зарядки,…
-
Образ жизни и профессиональные факторы риска здоровью педагога
В монографии представлены результаты исследований, посвященных анализу условий современной профессиональной деятельности учителей и преподавателей, проживающих на территории ХМАО - Югры. Проанализированы…
-
Уроки культуры здоровья. 7-11 классы. В здоровом теле - здоровый дух. Учебное пособие. Книга 1
Учебное пособие "В здоровом теле - здоровый дух" открывает серию из четырех книг, содержащих разработки уроков по культуре здоровья для учащихся…