КорзинаКорзина

Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения

Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения
Автор: Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович
Издательство: Профит-Стайл
Серия: Боевые искусства
Год выпуска: 2021
ISBN: 5-98857-477-7, 5-98857-572-2, 9785988572688, 9785988574217
Наличие: На складе
502 р.
Купить Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнениякупить

Данная книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров, инструкторов, преподавателей и студентов вузов, а также для всех, интересующихся борьбой. Основная тема книги - специальные подводящие упражнения для борьбы в партере. Предлагаемые упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и тактики борьбы лежа, могут сделать борьбу более экономичной, точной, без лишних затрат энергии и сил. В книге изложена техника борьбы самбо и дзюдо, затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, гигиенические требования при занятии борьбой; рассмотрены такие аспекты, как режим тренировки борца, причины травм, врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение травм шейного отдела позвоночника, методы развития ловкости, силы, быстроты, гибкости, тактика изучения соперника и подготовка борцов к соревнованиям. Представлены разделы биомеханики борца. 4-е издание.

Товар имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На весь ассортимент распростаняется гарантия. Действует дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет отражена более детальная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.

Книжный раздел

Позвольте Вам предложить