Мой мотиватор. 3 месяца, чтобы создать идеальное тело
Не собираетесь выходить на подиум, а просто хотите полюбить свое тело? Мечтаете вернуть форму, хорошо чувствовать себя физически и морально, но не знаете, с чего начать? Книга станет вашим ежедневным руководством на протяжении 3 месяцев: этого времени как раз достаточно, чтобы достичь вашей цели! Представленная в ней программа поможет обрести тело, о котором вы мечтаете! В этом вам помогут рецепты сбалансированного питания, упражнения, с помощью которых вы сможете активно двигаться, советы и маленькие хитрости (например, как вести себя в гостях), задания, чтобы мотивировать вас как следует потрудиться… Не забываем также об удовольствии и легкости! Об авторе Синтия Кафка - яркая блогерша, делится своим опытом похудения, сохраняя при этом улыбку и мотивацию.
Печатное издание имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На товар распростаняется гарантийное обязательство. Действует дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет приведена более исчерпывающая информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы отказаться от сахара
Сахара добавленные, скрытые, природные, рафинированные… Сахар преследует нас везде! Он как будто издевается, но еще больше притягивает нас. Мы знаем, что сахар…
-
Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы сбросить 5 кг
Кто не мечтает сбросить 5 кг и лучше чувствовать себя в своем теле? Между тем, 5 кг - это не мелочь,…
-
SEKTA. Школа идеального тела. История НЕ про ТЕЛО
#SEKTA - это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам…
-
Как создать свое новое тело
Книга. содержит быстродействующую программу исцеления тела и духа, которая была составлена автором в период его смертельной болезни и помогла ему вылечиться.…
-
Ежедневник кандидата по методу Ильгиза Валинурова. Месяц, чтобы найти работу своей мечты!
Хотите находить работу быстрее конкурентов на рынке труда? Быть уверенным в том, что именно вы управляете процессом трудоустройства? Каждый день продвигаться к намеченной…
-
Принцип рычага. Как успевать больше за меньшее время, избавиться от рутины и создать свой идеальный
О книге Подход к жизни и работе, который поможет добиваться результатов и заниматься тем, что вам нравится. Эта книга о том, как отдать…
-
12 способов поймать удачу. Как вести себя в разные месяцы года, чтобы ыть удачливым?
Из книги вы узнаете о периодах, когда ситуации в вашей жизни начнут повторяться, об опасностях, подстерегающих вас в дни критических точек…
-
Идеальное тело
Julia Kaur - эксперт в области питания и спорта. В первой книге серии автор дает практические советы, как с помощью сбалансированного…
-
Идеальные мышцы тела
Вы хотите иметь красивое, накачанное тело? Никаких проблем! Авторы этой книги разработали 12-недельную программу, которая приносит гарантированные результаты. Объясняя всё простым…