Либранта
Мой маленький блокнот. Йога
купить- Позы йоги для снятия стресса и обретения равновесия - 8 программ для уверенности и хорошего настроения - 3 магических ритуала для разнообразия и удовольствия Йога - гармония тела и духа с пользой для всей семьи. Растяжка, асаны, дыхательные упражнения, релаксация… Насладитесь минутами семейного счастья. Йога в игровой форме подарит вашему ребенку спокойствие и умиротворение, одновременно способствуя развитию концентрации, самостоятельности и уверенности в себе. Книга поможет вам: - Проникнуться духом йоги, следуя 10 советам в таких вопросах, как питание, сон, общение, доброжелательность… Йога внесет разнообразие в жизнь всей семьи. - Установить ваш собственный ежедневный ритуал йоги: благодаря выполнению 3 обязательных пунктов даже самый загруженный день пройдет спокойно. - Составить 8 программ йоги, выбор которых зависит от настроения ребенка: освойте 30 поз для обретения спокойствия и равновесия. Об авторе Элизабет Жуанн - учитель начальных классов и преподаватель йоги. Занимается активным внедрением йоги в школьную жизнь на протяжении уже 20 лет. Проводит индивидуальные и групповые занятия, сеансы расслабления и медитации как для детей, так и для взрослых. Ее страничка в интернете: YogaLisa.fr.
Печатное издание имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. Гарантийное обязательство также прилагается. Действует дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет показана более полная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Мой блокнот. Флоу-йога
Ритмичная йога - это возможно! Расслабьтесь! Флоу - это последовательность поз, которые плавно перетекают одна в другую. На 100% активная и динамичная,…
-
Мой блокнот. Фитнес-йога
Накачать мышцы с помощью йоги - это возможно! Неужели реально худеть, улучшать фигуру и одновременно снимать стресс? Прибывшая к нам из самого…
-
Мой маленький блокнот. Ноль отходов
Экологически полезные привычки Семейные тесты, игры и уроки, обучающие вторичному использованию 7 программ по питанию, перестановке, обустройству дома в соответствии с экоидеей Вести экологичный…
-
Мой маленький блокнот. Развиваем концентрацию
Чтобы ребенок благополучно рос и реализовывал свой потенциал, родителям нужны знания о том, как помочь ему концентрироваться на выполняемом задании. В…
-
Мой маленький блокнот. Монтессори. С рождения
Применяйте систему Монтессори прямо дома! Самостоятельность, уверенность в себе, концентрация внимания, развитие моторики, культура свободы… Педагогика Монтессори — это настоящая философия жизни!…
-
Мой маленький блокнот. Развиваем уверенность в себе
Быть уверенным в себе - это видеть жизнь в розовом цвете! Новые друзья, чтение стихов перед зрителями, первый летний лагерь... Чтобы ребенок…
-
Мой маленький блокнот. Эмоции. 4-8 лет
Выявлять, слушать и направлять собственные эмоции, а также эмоции других - всему этому можно научиться! Данная книга поможет вам понять, как работают…
-
Мой маленький блокнот занятий. Мандалы. 5-8 лет
50 мандал для раскрашивания и других видов творчества, чтобы ваш ребенок благодаря играм рос счастливым и уверенным в себе Уравновешенность, развитие сосредоточенности,…
-
Мой маленький блокнот занятий. Монтессори. 3-6 лет.
* 50 занятий для укрепления у ребенка уверенности в себе * Создание благоприятной среды для его развития * Воспитание креативности в процессе обучения Ежедневные…