Либранта
Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное
купитьЖизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть - и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики - умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.
Печатное издание имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. Прилагается гарантийное обязательство. Предлагается дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет приведена более полная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Я мама. Как все успевать и никогда не уставать
С тех пор, как вы увидели две заветные полоски на тесте, вы знаете: ваша жизнь больше никогда не будет прежней. Беременность…
-
Мама по прозвищу Вжик. Как стать семирукой богиней и все успевать
Инна Метельская-Шереметьева - популярный блогер, талантливый кулинар и настоящая "богиня домашнего очага" - представляет свою новую книгу. В ней собраны настоящие…
-
Мамы замечательных людей. 50 монологов о самом главном
На протяжении нескольких лет в журнале "Театрал" артисты и режиссеры, писатели и драматурги рассказывали о самом главном- главном человеке на свете…
-
Турбокоманда. Как находить правильных людей и перестать все делать самому
Лидер сетевой компании с коллективом более 80 000 человек Михаил Зварыгин делится своим опытом по созданию команды мечты. Вы узнаете, как…
-
Я мама, я устала! Альтернативный дневник для молодых родителей
Первый год после родов — то еще приключение для молодых родителей! В это время в доме рождается целая вселенная, центром которой…
-
Любовный завет. Все самое главное о любви и счастье
Что есть любовь? А что такое настоящее счастье и как его добиться? Какая любовь ведет к счастью, а не к жизненной…
-
Тайна перевала Дятлова. Все документы и главные версии о самой загадочной истории века
Чем больше вникаешь в обстоятельства, в факты, в свидетельства, в документы, которые описывают трагедию группы туристов под руководством Игоря Дятлова в…
-
Как все успевать, если детей несколько
Чтобы наладить быт в семье с несколькими детишками и при этом не испытывать стресса, никого не обделять теплом и заботой, автор…
-
Продуктивная лентяйка. Как не делать лишнего и всё успевать
Продуктивность - это не количество, а важность выполненных дел Женщины целыми днями сбиваются с ног, пытаясь быть образцово-показательной матерью, женой, хозяйкой, работницей,…