Как жить счастливо с кипящим мозгом
У вас в голове проносится сотня мыслей в минуту, вы подмечаете все, что происходит вокруг, сканируете каждую, даже ненужную мелочь, устали думать, оценивать и анализировать 24 часа в сутки? Мозг вот-вот взорвется! Благодаря книге Кристель Петиколлен, французского психолога, автора бестселлеров о психологии личности, вы узнаете, что жить счастливо с закипающим мозгом - реально! Просто и понятно, на примерах своих клиентов она объясняет, как устроен мозг сверхэффективно мыслящих людей. У них хорошая память, они подмечают каждую мелочь, способны улавливать еле заметные перемены в атмосфере вокруг, их интуиция и проницательность помогают им понять наперед, что хочет сказать или сделать собеседник. Но у этих удивительных способностей есть обратная сторона. Сверхэффективный человек испытывает постоянное напряжение от пребывания в состоянии "боевой готовности", безостановочный процесс анализа и синтеза поступающей информации мешает отключиться и полноценно отдохнуть, фокус на других людях не дает ему заметить свою одаренность и уникальность, он считает себя самозванцем, не достойным хорошей жизни. Порой он чувствует себя пришельцем с другой планеты, для которого нет места в мире обычных людей. В этой книге вы получите набор приемов, с помощью которых сможете снижать восприимчивость своих органов чувств, научитесь беззаботно проводить время в компании с разными людьми, сохраните свою работоспособность и при этом не потеряете умения полноценно отдыхать. А главное, вы перестанете чувствовать себя изгоем, поймете, что ваше восприятие мира - нормально. Вы найдете свое место в жизни, где максимально раскроете свои таланты и будете самим собой.
Товар имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На товар распростаняется гарантийное обязательство. Имеется дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет отображена более детальная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Сделай свой мозг счастливым!
В этой тетради собраны задания и упражнения, которые сделают мозг счастливее. Это не шутка! Мы можем научить детей этому важному навыку с…
-
Счастливый мозг. Как работает мозг и откуда берется счастье
У каждого из нас свое представление о счастье: для одних - это семья, дом и успех на работе, для других -…
-
Сытый мозг - счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
Как дела у вашего мозга сегодня? Вы ясно мыслите? У вас приподнятое настроение? Работаете ли вы на пике возможностей, успешно справляясь…
-
Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить
"Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить. Брутальная скоростная система для расчистки залежей ментального дерьма". "Турбо-Суслик" - уникальное практическое руководство…
-
Жизнь без поводка. Принять себя жить и свободно. Тренирую женский мозг!
Книги, лекции, тренинги, бесконечный поиск идеальной практики по "усовершенствованию" себя. И вот, кажется, что ты все поняла и сделала так, как…
-
Хюгге по-русски. Как жить счастливо в России
Что такое счастье? Много книг написано про датское счастье, но зачем нам оно, если мы живем не в Дании. В этой…
-
Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире
В своей книге Руби Уэкс - сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде - интересно и доступно объясняет,…
-
Профилактика измен. Как жить вместе долго и счастливо
Жить без измен, жить вместе долго и счастливо, возможно, но в этом вопросе нельзя полагаться на судьбу и небеса, на которых…
-
Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить. Брутальная скоростная система
«Турбо-Суслик» — уникальное практическое руководство по решению психологических проблем и ликвидации ненужных убеждений собственными силами. При помощи этой инновационной методики, разработанной…