Либранта
Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция
купитьКак правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий? Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и результаты. Пошаговый план действий, мотивирующие истории и страницы для самоанализа помогут вам заниматься регулярно и с удовольствием!
Печатное издание имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На весь ассортимент распростаняется гарантия. Действует дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет преставлена более исчерпывающая информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Пиши в блог как бог. Как начать и не бросить
Я Елена Сахарова, журналист, писатель, автор курса по текстам и автор блога @elsaharova в Инстаграме. Я верю в силу личных историй…
-
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Я далек от спорта и до 38 лет вел, мягко говоря, весьма неспортивный образ жизни. (Мастер спорта по литрболу.) В один прекрасный…
-
Инсульт. Пошаговая инструкция. Руководство
Во втором издании руководства с современных позиций освещены диагностика, лечение и профилактика инсульта на различных этапах оказания медицинской помощи. Значительное внимание…
-
PHP7 для начинающих с пошаговыми инструкциями
Посвященная самому популярному, на сегодняшний день, языку программирования, эта книга помогает освоить азы PHP7 даже тем новичкам, которые не знакомы с…
-
Юридический бизнес с нуля. Пошаговая инструкция
В адвокатской среде длительное время бытовало мнение о том, что не адвокат должен искать клиента, а клиент - адвоката. Такое положение…
-
#БытьМужчиной. Пошаговая инструкция достижения успеха
Что нужно мужчине для успеха? Активное развитие, качественное окружение, счастливые отношения и уверенность в себе и своем будущем. Данная книга открывает…
-
Оформление документов для получения пенсии. Пошаговая инструкция
Настоящее пособие посвящено вопросам оформления страховых пенсий (по старости, инвалидности и по случаю потери кормильца), а также выплат пенсионных накоплений (накопительной…
-
Пишем слитно. Первые прописи с пошаговой инструкцией
Главная задача данного пособия - дать ученикам навыки и умения правильного письма. Пособий-прописей много, но не все они помогают справится с…
-
Спланируй мечту. Пошаговая инструкция по достижению жизненных целей
Жизнь - это чистый лист. Мы можем пустить все на самотек и позволить ветру перемен смять его. Или же день за…