Идеальная осанка (DVD)
Правильная осанка - это не только здоровье. Как свидетельствуют многочисленные исследования психологов, зачастую она воспринимается, как символ жизнестойкости и уверенности в себе. Стоит ли говорить о том, что неправильная осанка может стать причиной многих неприятностей: молниеносного чувства утомления, болей в спине, шее, ногах, головных болей, а также сколиоза и других, более серьезных и опасных недугов. Идеальная осанка - это правильное, здоровое положение позвоночника. А он, как известно, отвечает за работу всех органов и систем человеческого организма. В фильме ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА приведены комплекс упражнений и массаж, специально предназначенные для выработки правильной осанки. Посмотрев фильм, вы узнаете, как при помощи массажа снять напряжение, а также какие упражнения помогут укрепить мышцы поясницы, брюшного пресса, ягодиц и мышцы-разгибатели спины. Если каждый день вы будете выделять хотя бы несколько минут на выполнение этого комплекса, то заметите серьезные изменения уже через 3 недели. Правильная осанка - залог здоровья, молодости и красоты! Продолжительность: 00:51:46 Звук: DD 2.0 RUS Формат экрана: 16:9 Система кодирования цвета: PAL Цветной Регион: 0
Товар имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. Гарантийное обязательство также прилагается. Действует дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет отражена более подробная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Осанка: Воспитание правильной осанки. Лечение нарушений осанки
Книга посвящена проблемам воспитания правильной осанки, профилактике и лечению ее нарушений у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Приведены комплексы гимнастических…
-
Походка и осанка королевы
Изящная походка и осанка королевы — одно из самых главных украшений женщины. Ваша походка прекрасна, идеальна, изумительна — это бесспорно. Но…
-
Исправляем осанку. Универсальная лечебная гимнастика
Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой,…
-
Правильная осанка - долгая молодость. Система Осьмионика
Осанка - основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал…
-
Болит спина. Что делать. Система «Живая осанка»
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице,…
-
Профилактика плоскостопия и нарушений осанки в ДОУ. Практическое пособие
В пособии представлены методические материалы коррегирующих занятий, разработанных в соответствии с ФГТ по образовательной области "Физическая культура" с использованием как традиционных,…
-
Профилактика нарушения осанки у детей. Занятия корригирующей гимнастикой. ФГОС ДО
Пособие разработано в соответствии с требованиями ФГОС дошкольного образования и включает краткую характеристику признаков правильной осанки, ее нарушений во фронтальной и…
-
Детский массаж и гимнастика для профилактики и лечения нарушений осанки, сколиозов и плоскостопия
Книга посвящена актуальным проблемам детского возраста: нарушениям осанки, сколиозу, плоскостопию, искривлению нижних конечностей. Даны практические рекомендации по воспитанию правильной осанки, выбору…
-
Система физических упражнений Пилатеса при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм
Система упражнений Джозефа Пилатеса - очень популярная сегодня методика, в основе которой - точная диагностика проблемы, составление эффективной программы действия, подбор…