Либранта
Гимнастика в гамаке. Новый вид упражнений в спортивном гамаке-тренажере
купитьВ этой книге собран материал на основе групповых занятий, личного опыта автора и результатов совместного творчества преподавателей и учеников. Иллюстрированные руководства, которые даны в этой книге, помогут вам полюбить гимнастику в гамаке, освоить основные упражнения и позы, снять нагрузку с позвоночника, выправить осанку, добавить тонус своим мышцам, раскрепостить суставы, сделать свое тело гибким и красивым, а ум спокойным, и получить много положительных эмоций. Книга написана автором с любовью и желанием поделиться своими знаниями и опытом.
Товар имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На товар распростаняется гарантийное обязательство. Имеется дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет приведена более полная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Базовые и новые физкультурно-спортивные виды деятельности с методикой тренировки
Даны описания различных видов физкультурно-спортивной деятельности, необходимого инвентаря и оборудования, представлены методики тренировок. Издание позволяет организовать самостоятельную работу по качественному освоению…
-
Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти
В этой книге представлена уникальная система для развития и укрепления памяти. Особенность системы тренировки Антона Могучего заключается в том, что она строится…
-
Теория и методика спортивной гимнастики. Том 2. Учебник
«Теория и методика спортивной гимнастики» - учебник для студентов институтов физической культуры и профильных учреждений среднего профессионального образования. Издание содержит расширенные…
-
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
Бубновский Сергей Михайлович - доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в…
-
Теория и методика спортивной гимнастики. Учебник в 2-х томах. Том 1
"Теория и методика спортивной гимнастики" - учебник для студентов институтов физической культуры и профильных учреждений среднего профессионального образования. Издание содержит расширенные…
-
Логопедические упражнения: Артикуляционная гимнастика. ФГОС ДО
В книге в увлекательной форме представлены логопедические упражнения, которые готовят речевые органы к постановке звуков. Задания в стихотворной форме, выразительные рисунки…
-
Гимнастика от стресса. Простые и эффективные упражнения
Овладев простыми и эффективными методами достижения спокойствия и расслабления, которые предлагает эта книга, вы получите возможность управлять любой стрессовой ситуацией в…
-
Гимнастика монахов Тибета. 100 секретных упражнений
Неприятные боли в шее и спине… Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины "уважительные": сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление…
-
Логопедический массаж зондами. Упражнения и артикуляционная гимнастика для детей
В пособии описаны приемы и методика массажа зондами, рассмотрена методика работы зондового массажа мышц языка, щек. Приведены комплексы артикуляционных упражнений по…