Либранта
Фитнес. Спорт. Самооборона
- Боевые искусства190
- Виды спорта459
- О спорте и спортсменах116
- Танцы12
- Физическая подготовка102
- Фитнес267
- Фитнес-йога71
Сортировка по: названию 
наличию 
году издания автору цене
<<< 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>>
-
Рукопашный бой по системе спецназа. Экстремальные приемы защиты и нападения
В книге все желающие научиться за себя постоять найдут детальное описание убойных приемов рукопашного боя с множеством наглядных иллюстраций. Самые действенные…
-
Русский сфинкс. Александр Алехин
Новая работа известного шахматного историка и писателя Сергея Воронкова – это книга-откровение, книга-сенсация! Перед нами, по сути, первая серьезная попытка осмыслить…
-
Русский хоккей с мячом. Техника, тактика, правила игры. Учебно-методическое пособие
Учебно-методическое пособие по хоккею с мячом посвящено расширению методики подготовки юных хоккеистов и, на основе анализа целей и задач игры, дает…
-
Савелий Тартаковер. Шахматные партии, окончания, статьи
Гроссмейстер Савелий Григорьевич Тартаковер (22.02.1887, Ростов-на-Дону - 4.02.1956, Париж) - замечательный шахматист первой половины 20-го века, стоявший у истоков (и автор…
-
Сало Флор. Горький чешский шоколад
Ее автор, превосходный прозаик и поэт Владимир Мощенко (его роман "Блюз для Агнешки" был номинирован на премию "Русский Букер"), долгое время…
-
Самозащита для женщин
Лучший способ самозащиты - избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка даёт нам такую возможность, поэтому…
-
Самозащита подручными предметами
Жестокие драки и ограбления - не редкость на городских улицах. Часто криминальные элементы избирают своей мишенью девушек и мужчин интеллигентной наружности,…
-
Самоучитель по Дзюдо
«Самоучитель по дзюдо» известного мастера восточных единоборств Мисака Мисакяна познакомит вас с древним и в то же время современным искусством борьбы…
-
Самурайские воинские искусства дзю-дзюцу
Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций.…
-
Самурайский меч. Книга 11
Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций.…
-
Самый лёгкий план питания и тренировок
Нет времени на здоровье и фигуру? Эта книга написана специально для тех, кто слишком занят на работе и дома. Здесь представлена…
-
#Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание
Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в море противоречивой фитнес-информации и чувствуете потребность…
-
Сборная-2018: чемпионы наших сердец. Черчесов, Дзюба, Акинфеев, Черышев и другие герои ЧМ-2018
Игорь Рабинер, один из самых близких к Станиславу Черчесову спортивных журналистов, провел 52 дня рядом со сборной России. Он шаг за…
-
Сборная России. 17 шагов на пути к Евро-2008
Издательство "Амфора" и журнал " PROспорт " представляют сборник статей известных спортивных комментаторов и интервью с ключевыми фигурами российского футбола о…
-
Сборник нормативно-правовых документов по реализации комплекса "Готов к труду и обороне"
Сборник нормативно-правовых документов по реализации Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса "Готов к труду и обороне". В настоящем сборнике представлены основные нормативно-правовые документы, регламентирующие реализацию…
-
Сборник тестов Марка Дворецкого
Последняя книга знаменитого тренера Марка Израилевича Дворецкого (1947-2016), над которой он работал до последних дней жизни. Это сборник тестов на самые…
-
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
"Сегодня я проснулась другой" - это комплекс тренировок для создания фигуры "песочные часы", секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических…
-
Секрет вечной молодости. Йога дервишей
Книга, которую вы держите в руках, содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а определенная система…
-
Секретная инструкция по безопасности
Новая серия книг про безопастность с рекомендациями от профессионалов актуальна как никогда! В этой книге советы частного детектива о том,…
-
Секреты русского спецназа. Удушающие приемы (специальный курс)
Уникальное в своем роде пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченных методиках подготовки по системе оперативного карате и рукопашного…
-
Секреты спецназа
Как дать отпор уличным хулиганам и опасным преступникам? Как защитить себя и своих близких? В данном издании представлено множество практических рекомендаций, чтобы…
-
Сердце льда. Для влюбленных в фигурное катание
Вдохновляющая история Аделины Сотниковой, первой в российской истории олимпийской чемпионки в женском одиночном катании. В книге вы найдете практические советы, которые…
-
Сжигание жира
Избыточный вес вреден для здоровья, полнота делает человека менее привлекательным, приводит к появлению комплексов. В книге рассказывается обо всех возможных способах…
-
Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг
Лишние килограммы могут появиться в любом возрасте. В детстве - по наследству от родителей, в подростковый период - из-за работы гормонов, в…