Либранта
Фитнес. Спорт. Самооборона
- Боевые искусства190
- Виды спорта459
- О спорте и спортсменах116
- Танцы12
- Физическая подготовка102
- Фитнес267
- Фитнес-йога71
Сортировка по: названию 
наличию 
году издания автору цене
<<< 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 >>>
-
Золотой век советских шахмат
Книга - о самом ярком периоде "Золотого века" советских шахмат с его наиболее продуктивной формой проведения чемпионатов страны -высшие и первые…
-
Играй в хоккей лучше всех. Тактики, стратегии и лайфхаки от лучших канадских команд
Рон Дэвидсон - в прошлом игрок канадской сборной. Играл на позиции центрального нападающего. Теперь основатель хоккейных школ и лагерей в Канаде,…
-
Играй (не) как компьютер. Как добиться успеха в современных шахматах
Новая книга авторитетного гроссмейстера и тренера посвящена самому актуальному вопросу: как сделать работу с компьютером максимально эффективной? На примере многочисленных подробно…
-
Играйте в футбол! Записки спортивного комментатора
Издательство "Амфора" представляет книжную версию блога популярного футбольного комментатора Василия Уткина. Расценивая события футбола как события личной жизни, Уткин создает новый…
-
Играйте по правилам! Действующие правила вида спорта «шахматы»
Первая часть – официальные правила вида спорта «шахматы», утвержденные приказом Министерства спорта РФ от 17 июля 2017 г. № 654 в…
-
Игра с числами. Виртуозные стратегии и тактики на футбольном поле
Вы думаете, что вы знаете все про футбол? Эта книга заставит вас задуматься о тех канонах, которые вы привыкли считать нерушимыми.…
-
Игрища, борьба, кулачный бой на Великой Руси. Древние традиции боевого физического воспитания
В книге исследованы исторические корни русских боевых традиций как наследие курских кметей (кметливый, находчивый, меткий). Книга будет интересна практикам традиционного русского…
-
Игры и стратегии с точки зрения математики
Хотите верьте, хотите нет - но либо в шахматах у белых есть гарантированный выигрыш, либо у чёрных есть гарантированная ничья. В…
-
Игры, угодные богам
Новая книга И.И. Куринного - "Игры угодные богам", посвящена весьма актуальному сейчас вопросу о происхождении, истории и роли в обществе знаменитых…
-
Идеальная попка за 5 дней
Что более всего заботит и беспокоит женщину, когда она утром смотрится в зеркало? Можно ли считать, что 90-60-90 - это идеальные…
-
Идеальное тело
Julia Kaur - эксперт в области питания и спорта. В первой книге серии автор дает практические советы, как с помощью сбалансированного…
-
Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Секрет красивых грудных мышц заключается в гармонично развитой мускулатуре…
-
Идеальные мышцы рук
Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него женщины - красивым и сильным мышцам рук. Для…
-
Идеальные мышцы тела
Вы хотите иметь красивое, накачанное тело? Никаких проблем! Авторы этой книги разработали 12-недельную программу, которая приносит гарантированные результаты. Объясняя всё простым…
-
Избранные этюды
Сборник избранных этюдов седьмого чемпиона мира Василия Васильевича СМЫСЛОВА значительно дополняет изданную при его жизни (2005 г.) книгу "Мои этюды". В…
-
Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов
В основу положен курс теории и методики физического воспитания и спорта. При подготовке книги использованы различные источники, прежде всего, учебники по…
-
Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше
Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый…
-
Иммунитет против страха. Боевые искусства как способ проживания жизни и построения характера
По мнению Даниэля Болелли, боевые искусства - это нечто большее, чем просто спорт или собрание боевых приемов; они представляют собой путь…
-
Индивидуализация тренировочного процесса спортсменок в скоростно-силовых видах легкой атлетики
В работе излагаются наиболее общие стороны реализации принципа индивидуализации в спорте и его конкретные проявления и скоростно-силовых вилах легкой атлетики. Систематизированы…
-
Индивидуализация тренировочного процесса в вольной борьбе. Учебное пособие
Многолетний опыт отечественных тренеров, ученых, преподавателей позволил сформировать данное учебное пособие, в котором отражены особенности индивидуализации в тренировочном процессе борцов вольного…
-
Индикаторы эффективности физического воспитания студентов. Учебное пособие
Учебное пособие посвящено основным индикаторам эффективности физического воспитания студентов основного отделения вузов неспортивного профиля: показатели общей физической, спортивно-технической подготовленности студентов, а…
-
Инструктор здорового образа жизни и Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду
В учебном пособии отражены основные теоретические и практические аспекты здорового образа жизни и подготовки к выполнению норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов…
-
Интегральная подготовка футболистов. Учебное пособие
Данное пособие рассчитано на тренеров по футболу, работающих как со спортсменами групп спортивного совершенствования в СДЮСШОР, так и с командами мастеров.…
-
Интеллигент спорта. Книга об Иване Сергеевиче Краснове
В сборник памяти заслуженного тренера РСФСР, профессора кафедры физической культуры и спорта Санкт-Петербургского государственного университета Ивана Сергеевича Краснова (1929–2019) вошли воспоминания…