Ежедневник "Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия"
Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день? Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром. Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни: - погода - мотивация - регулярные занятия - водный баланс - физическая активность - настроение - сон - аффирмации - инсайты - привычки Развивайте чуткость к себе и окружающему миру!
Товар имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На товар распростаняется гарантийное обязательство. Имеется дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет отображена более полная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Женский ежедневник. Программа заботы о себе. Осознанное Творение Жизни
Ольга Ангеловская — эзотерик, биоэнерготерапевт, мастер рейки, таролог, одним словом — «фея». Фея, которая привносит волшебство в наш мир и во…
-
Формирование здорового образа жизни у дошкольников. Планирование, система работы. ФГОС ДО
Детский сад в условиях перехода к ФГОС должен и может стать "средой здоровья", где любая деятельность: учебная, спортивная, досуговая, прием пищи…
-
Осознанное сострадание. Как умение сострадать поможет понять свои эмоции, жить настоящим
В книге достаточно подробно изложена психологическая концепция сострадания, дополненная практиками осознанности. Предложен набор упражнений для преодоления психологических проблем на основе буддистских…
-
Освобождение от неприятных мыслей и эмоций
"Воображение прокладывает рельсы, по которым поедет поезд реальности", - именно так звучит любимая поговорка автора этой книги. Талантливый психотерапевт и практикующая…
-
Магия обладания деньгами. Корейское искусство превращения мыслей в денежный поток
Каждый может стать богатым. Стоит лишь начать правильно относиться к деньгам и тратить их с особым чувством. В этом убеждена Ли…
-
Речевые действия и действия мысли в русском языке
Монография посвящена исследованию широкого круга проблем, имеющих большое значение не только для лингвистики, но также для общей теории деятельности, психологии, логики,…
-
Практическая психосоматика. Какие эмоции и мысли программируют болезнь и как обрести здоровье
Мы сами создаем себе проблемы со здоровьем. Только посмотрите на эту фразу не с точки зрения обвинения, а как исследователь. Аллергия –…
-
План позитивных действий. Ежедневник
365 рецептов вдохновения и идей на каждый день года Глубокая мудрость, практичность советов и вдохновляющая философия Наполеона Хилла, направленная на достижение личного…
-
Ежедневник недатированный 80 листов, А6, Эмоции (С1367-60)
Ежедневник недатированный, 160 страниц, формат А6, твердый переплет, плотность 65 гр/м2. Внутренний блок - высококачественная офсетная бумага. Информационно-справочный блок включает календарь…