Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.
Товар имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На товар распростаняется гарантийное обязательство. Имеется дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет показана более развернутая информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
"Что предпринять, чтобы не выходить из себя?" - часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения?…
-
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько,…
-
Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой терапии для управления эмоциями
Научитесь справляться с эмоциями и восстановите гармонию в своей жизни! Когда вам трудно управлять своими эмоциями, может возникнуть ощущение, что вы теряете…
-
Дневник эмоций. Для тех, кто хочет справиться с эмоциями, разобраться в себе и стать счастливым
Если самые разнообразные эмоции переполняют тебя, и ты никак не можешь с ними справиться, этот дневник - для тебя! Благодаря творческим…
-
Не позволяй душе лениться
Александр Артурович Иотковский (1904-1977) - крупный ученый, доктор экономических наук, профессор Ленинградского финансово-экономического института. Интеллигентный человек, фронтовик, офицер, пользовавшийся уважением и…
-
Ректор по семейным обстоятельствам
Что не так?! Именно этот вопрос задаст любой, кому мне вздумалось бы пожаловаться на свою жизнь. Ещё бы. Для счастья всё…
-
По семейным обстоятельствам (DVD)
Женщина средних лет решает разменять свою квартиру, где она живет вместе с семьей дочери. Но встреча с обаятельным мужчиной благополучно разрешает…
-
Признания и соглашения по обстоятельствам дела в гражданском судопроизводстве
В книге рассмотрены теоретические и практические вопросы, связанные с институтами признания сторонами обстоятельств гражданских дел и соглашения сторон по обстоятельствам дела. Содержащимися…
-
Пересмотр судебных актов по вновь открывшимся или новым обстоятельствам. История и современность
Настоящая монография представляет собой исследование теоретико-практических вопросов пересмотра судебных актов по вновь открывшимся или новым обстоятельствам в административном, арбитражном и гражданском…