Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Что, если бы вам сказали, что наше долголетие - это не вопрос развития науки, а всего лишь результат наших собственных действий? Ученый-цитогенетик Элизабет Блэкберн и психолог Элисса Эпель наглядно показали: то, сколько и как мы будем жить, зависит не столько от передовых достижений медицины и биологии, сколько от нас самих. Наши клетки беспрерывно делятся, создавая новые и новые свои копии. Но для того чтобы из материнской клетки вышла дочерняя, первой нужно "отрезать" кусочек генетического кода от себя самой. Возникает закономерный вопрос: если каждая последующая клетка будет отрезать от себя по половинке, что же останется от них после всех этих делений? Элизабет Блэкберн заинтересовалась этим вопросом и обнаружила крохотные резервные участки ДНК на концах хромосом, которым дали название "теломеры". Они-то и служат тем механизмом, который хранит клетки нашего организма от чрезмерной жертвенности. Их удивительная особенность в том, что они являются восполняемым ресурсом, а это значит, что с помощью некоторых приемов мы можем обратить процесс старения вспять. Книга "Эффект теломер" не омолодит вас за то время, что вы ее читаете. Но она даст простые, доказательные, а главное действенные инструкции по управлению собственным здоровьем и долголетием. Их уже оценили множество читателей, в том числе российских: книга попала в серию бестселлеров по разным наукам, отобранных совместно читателями и редакторами издательства "Бомбора".
Товар имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. Гарантийное обязательство также прилагается. Предлагается дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет приведена более полная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40…
-
Эффект белого кролика. В чем на самом деле секрет долгой, счастливой и здоровой жизни
Есть люди, которые физически здоровы, но постоянно чувствуют недомогания. А есть пациенты, которые страдают от серьезных недугов, но при этом чувствуют…
-
Энциклопедия долгой и здоровой жизни
Кожа, волосы, осанка, настроение, формы и пропорции тела существуют не сами по себе - они логичным образом связаны с возрастными изменениями,…
-
Как прожить долгую и здоровую жизнь
Хочешь быть здоровым - стань им; хочешь прожить долго - научись, как это сделать! Так говорили древние и это вполне реально!…
-
Программа здоровой и долгой жизни
В книге читатель найдет ответы на многие интересующие его вопросы и самый главный из них - как стать долгожителем? В ней…
-
Книга здоровья. Как прожить долгую жизнь, не болея и не старея
Евгений Николаевич Божьев - военный врач-невролог, окончил Военно-медицинскую академию имени С. М. Кирова. Его специализации: неврология, нейрофизиология, психотерапия, мануальная терапия, целительство.…
-
Здоровая жизнь в болезни и боли. Осознанный путь освобождения от страдания
"Здоровая жизнь в болезни и боли" - справочник по самопомощи для тех, кто страдает от хронических болей. Она включает в себя…
-
Биохакинг с умом. 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней
"Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней" - книга-руководство по здоровому образу…
-
Комплексный подход в развитии профссиональных компетенций и формирание здорового образа жизни
В монографии рассмотрены вопросы формирования профессиональных компетенций студентов, будущие профессии которых характеризуются малой физической активностью. Указаны риски физического состояния студентов, даны…