КорзинаКорзина

Аштанга йога. Power Free Flow (DVD)

Аштанга йога. Power Free Flow (DVD)
Автор: Хвалынский Григорий
Издательство: Видеогурман
Серия: Йога
Год выпуска: 2009
ISBN: 4620006526050
Наличие: На складе
407 р.
Купить Аштанга йога. Power Free Flow (DVD)купить

Аштанга Йога Power Free Flow - это статико-динамическая практика, основанная на традиционной 8-ступенчатой йоге Патанджали. Она включает в себя все элементы классической Аштанга йоги, а также использует методы других направлений различных индийских школ. Здесь используются традиционные для Аштанга Виньясы последовательности асан, связанных между собой комплексами движений - виньясами и выполняемых совместно с пранаямой (определенным способом дыхания), бандахами ("энергетическими замками") и дришти (концентрацией внимания на определенных точках). Во время выполнения практики возникает и сохраняется медитативное состояние сознания. В практике используются классические асаны в новых комплексах. Большое внимание в Power Free Flow уделяется отстройке травмобезопасности практики, что очень актуально для людей, интенсивно занимающиеся йогой. Часть, относящаяся к внутренней и внешней дисциплине (Яма, Нияма) в этой практике присутствует по умолчанию, и является не кодексом дисциплины, а скорее барьером безопасности практикующего. Данная практика рассчитана в основном на практикующего йога. В Аштанга Йога Power Free Flow использованы все современные медицинские разработки и достижения с учетом старой традиции. Автор и ведущий программы - Михаил Павлов. Преподает йогу 6 лет. Продюсер: Максим Матушевский. Режиссер: Григорий Хвалынский. Оператор: Виктор Поляков. Монтаж: Владимир Туляков. Обучающая программа. Ограничений по возрасту нет. Продолжительность 101 минута. Звук: Stereo 2.0 Язык: русский Формат: 4:3 ALL, PAL DVD-5екомендовано для просмотра лицам моложе 6 лет.

Видео имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На товар распростаняется гарантийное обязательство. Действует дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет показана более точная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.

Видеотовары

Позвольте Вам предложить