Либранта
Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск
купитьНакопленный стресс - это бомба замедленного действия. Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели. Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами - самыми счастливыми людьми на земле.
Печатное издание имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. На весь ассортимент распростаняется гарантия. Предлагается дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет отражена более точная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Книга об очевидном и неочевидном. Руководство для тех, кто хочет изменить себя
Эта книга позволяет понять процессы, происходящие в нашем уме и эмоциональной сфере, а также узнать законы их взаимодействия. Читатель также получит…
-
Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать
Кем ты хочешь стать, когда вырастишь? Каждый из нас отвечал на этот вопрос в детстве. Удивительно, но ответ всегда предполагал одну-единственную…
-
Добрая книга для будущей мамы. Позитивное руководство для тех, кто хочет ребенка
Все, что связано с беременностью, как правило, сопровождается избытком информации, ценность и достоверность которой оценить бывает трудно. Как понять что на…
-
Для тех, кто не хочет ходить в школу
Книга написана в первую очередь для родителей, которым стала очевидна невозможность продолжать обучение в школе. В России можно обучать ребёнка дома…
-
Литература. Для тех, кто хочет все успеть
Народные песни и сказки, величественные древние эпосы и увлекательные истории о рыцарских подвигах, стихи, посвященные идеальной возлюбленной, и реалистические романы -…
-
Психоанализ. Для тех, кто хочет все успеть
Из ничего не выйдет ничего. Все откуда-то приходит и куда-то уходит, все имеет свои причины и следствия, иногда это лежит на…
-
Кино. Для тех, кто хочет все успеть
Киноискусство - искусство массовое. Наверное, нет человека в современном мире, который так или иначе не был бы приобщен к нему. Любимое…
-
Космос. Для тех, кто хочет все успеть
С древнейших времен взгляды людей приковывало небо. Вопрос: "А что же там, за этим голубым сводом?" беспокоил, пробуждал фантазию, заставлял строить…
-
Фотография. Для тех, кто хочет все успеть
Веками человек старался запечатлеть то, что происходит вокруг него. Сначала такими примитивными способами, как наскальные рисунки. В дальнейшем, с развитием скульптуры…