Анатомия балансов на руках и перевернутых поз
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.
Печатное издание имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. Гарантийное обязательство также прилагается. Действует дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет приведена более исчерпывающая информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Ключевые позы йоги. Руководство по функциональной анатомии йоги
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает анатомическую и физиологическую подоплеку 55 фундаментальных поз йоги. Автор…
-
Язык тела. Позы и жесты в искусстве
Увлекательное исследование языка поз и жестов в жизни и искусстве от автора "Голой обезьяны и сборника биографий "Сюрреалисты в жизни", который…
-
Три позы Казановы. Повести и рассказы
Юрий Поляков - современный классик, творчество которого изучают в школе и вузах, автор культовых повестей и романов "ЧП районного масштаба" (1985),…
-
Перевернутый айсберг
Рассказ, очерк, новелла, публицистика - вот жанры этой книги, которая писалась несколько десятков лет. У ее автора есть и другие книги:…
-
Перевернутый мир
Ради выгоды Алиса заводит отношения с бизнесменом, но продолжает страстно любить своего мужа-режиссера. Чтобы удержать его, она готова на все… Марина бросает…
-
Перевернутый город
Добро пожаловать в Уизерворд, город-копию Лондона, не похожий ни на что другое. Биг-Бен? Тут он не нужен! А как же Букингемский…
-
Перевернутый мир
Ради выгоды Алиса заводит отношения с бизнесменом, но продолжает страстно любить своего мужа-режиссера. Чтобы удержать его, она готова на все… Марина бросает…
-
Лечебные позы-движения А. Б. Сителя
В новой книге "Лечебные позы-движения А. Б. Сителя" читатель найдет подробное описание более 200 различных лечебных поз-движений, освоив которые, можно самостоятельно…
-
Перевернутая логика "Алибабы"
Империя "Алибаба" успешно развивалась не только благодаря продуманной бизнес-стратегии, умению руководства держать руку на пульсе и выгодной экономической ситуации, но и…