Я легко справляюсь с внутренним и физическим напряжением. Расслабление и релаксация (CD)
Нервно-мышечная релаксация является мощным оружием, которое может быть использовано для достижения отдыха и успокоения разума. Релаксация представляет собой активный навык и, как любой навык, ее необходимо тренировать. Ошибка, которую делают многие, заключается в том, что они пытаются мгновенно овладеть эффективным средством, но для успешного овладения им требуются терпение и практика. Но, в конце концов, разве ваше хорошее самочувствие не стоит хотя бы 15 мин в день? Продолжительность: 46 мин.
Аудиозапись имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. Гарантийное обязательство также прилагается. Имеется дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет дана более полная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Я легко справляюсь с недугами! О здоровье. Исцеляющая визуализация по методу Луизы Хей (CD)
Хорошее здоровье - это отсутствие усталости, хороший аппетит, легкое засыпание и пробуждение, хорошая память, хорошее чувство юмора, точность в мыслях и…
-
Я легко справляюсь с ленью. К процветанию через настойчивость. Медитация по методу Луизы Хей (CD)
Если у вас нет того, что вы желали бы иметь, это означает, что на каком-то уровне сознания вы просто не позволяете…
-
Лёгкие способы снятия усталости и напряжения
Широкому кругу читателей предлагаются действенные способы сделать жизнь легкой и радостной, а не усложнять ее все больше и больше. 2-е издание.
-
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и…
-
Пропедевтика внутренних болезней. Учебник (+ CD)
Настоящее издание учебника содержит сведения по клинической диагностике внутренних болезней. Основное внимание уделено традиционным и современным методам выявления симптомов и синдромов.…
-
Начало молитвы. Беседы о внутренней жизни (+CD)
В книге представлен текстовой вариант одноименного аудиодиска, дополненный комментариями автора. Читатель познакомится с основами святоотеческого учения о молитве, начиная с самых…
-
Как перестать беспокоиться и начать жить легко (+CD)
Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством. А значит,…
-
Легкий способ сбросить вес (6CD)
Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете: - есть любимые…
-
Легкий способ бросить курить (6CD)
Следуйте моим инструкциям, и вы до конца своих дней будете счастливы от того, что стали некурящими. Аллен Карр ЭФФЕКТИВНОСТЬ: методика Аллена Карра используется…