Аква-йога для беременных
"Йога успокаивает ум, настраивает на радость безмятежности, в котором так нуждается растущий малыш. Йога настраивает будущую маму на хорошие роды…" Екатерина Шляхова Аква-йога. Что может быть проще? "Аква" - "вода", плюс йога. Получается "аква-йога" или "йога в воде". Аква-йога в традиции Birthlight, в которой работает медицинский антрополог кембриджского университета Франсуаза Фридман, и есть йога в воде. Тем не менее, все не так очевидно. Ведь суша и вода - две принципиально разные среды и, перенеся практику классической йоги в воду в чистом виде, мы лишь сымитируем йогу внешне, тогда как йога предполагает глубокую внутреннюю работу. Поэтому для того чтобы практиковать ее в воде, нужно, с одной стороны, хорошо понимать базовые принципы йоги и, с другой, сущность водной среды. Всеми этими вопросами десятки лет занимается Франсуаза Фридман. Одним из аспектов ее деятельности и стала данная книга, которая простым, понятным языком погружает нас в интереснейшую и глубоко практическую работу с телом и духом. Об авторе: Франсуаза Барбира Фридман - известнейший на Западе специалист по йоге для малышей. Она преподает бэби-йогу родителям с детьми в Лондоне, Кембридже, проводит тренинги для инструкторов в специализированных центрах йоги в Европе, США и Канаде. Сфера ее профессиональных интересов - медицинская и социальная антропология, которыми она занимается в Кембриджском университете. Также она является основательницей школы Birthlight, объединяющей и просвещающей всех тех, кто интересуется самыми современными методиками в области родов, раннего воспитания и развития детей.
Товар имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. Прилагается гарантийное обязательство. Имеется дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет дана более полная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.
Позвольте Вам предложить
-
Йога как танец. Курс для беременных (DVD)
"Мне очень нравится эта история, поэтому свой подход к хатха-йоге я так и называю "Йога как танец". А какой собственно еще…
-
Подготовка к безболезненным родам. Йога для беременных (DVD)
Что дает йога беременным женщинам? Во-первых, хорошее самочувствие и настроение. Занятия йогой поднимают уровень энергетики, и после занятий вы чувствуете себя отдохнувшей…
-
Йога для беременных. II триместр. Пусть беременность дарит радость (DVD)
"Йога для беременных: II триместр" - это уникальный комплекс асан, специально разработанный для этого периода. Корректировка упражнений выполнена в соответствии с…
-
Аква. Том 2
Действие происходит на Марсе в 2301 году, когда 90% поверхности стала занимать вода, и планету переименовали в Аква. Девушка Акари Мицунаcи…
-
Аква. Том 1
В результате террафомации Марса 90% поверхности красной планеты скрылось под водой, и она получила новое название - Аква....
-
Аква-гимнастика для детей (DVD)
Детство - лучшее время для формирования привычки "быть в форме". Аква-гимнастика - наиболее более подходящий для этого вид спорта. Занятия аква-гимнастикой…
-
Развивающая доска "АКВА-БИЗИ" (0035)
Развивающая игрушка предназначена для развития моторики и сенсорики, внимания и мышления Вашего ребенка. Сделано в России.
-
Райская Кукла. Том 1. Желтый город / Аква
На планете Папатея царит жесткая церковная диктатура: вся власть принадлежит папессе Людовике, окружившей себя подхалимами-подчиненными. Когда-то она правила планетой вместе с…
-
Йога для мужского здоровья. Улучшаем тело и потенцию с помощью йоги (DVD)
Исторически сложилось так, что с самого начала йога была мужской практикой, ибо она очень полезна для мужского здоровья. В чем же…